U-Fit

Um U-Fit

Hágæða styrktarþjálfun þar sem tækniatriði kraftlyftinga
(hnébeygja, bekkpressa, axlapressa, réttstaða og róður)
ásamt Ólympískum lyftingum (clean og snatch er kennt.
Unnið er í tækni atriðum lyftinga ásamt því að taka samsetta æfingasyrpu (wod) á tíma.
Æfingar auka úthald og vöðvastyrk.
Hér þarf að fara hressilega út fyrir þægindarammann.

Myndagallerý


Please, go back to Visual Composer, edit "gallery" shortcode and select desired item from select box.