Gym Work Karlar

GYM WORK

Hefst:

5. Okt

Klukkan:

18:30

Lengd:

5 vikur

Verð:

17.990 kr.

Verð fyrir meðlimi:

8.990 kr.

GYM WORK KARLAR

Mætir 2 sinnum í viku.

Kynnist Activio sem bætir árangur þinn til muna.

Breytir mataræði þínu og bætir þol og styrk.

Ferð í þrek og styrktarpróf í upphafi og lok námskeiðsins.

Vigtun og ummálsmælingar í upphafi og lok námskeiðsins.

Færð hvetjandi og fræðandi netpósta.

Verðlaun er fyrir árangur, mætingu og bætingu!

 

Minnum á námskeiðs- og tómstundastyrki verkalýðsfélaga og fyrirtækja sem endurgreiða námskeiðskostnað.

Kennt er:

Mánudaga og miðvikudaga kl. 18:30

*Aðgangur að öllum opnum tímum og tækjasal fylgir námskeiðinu.

INNIFALIÐ:

Ótakmarkaður aðgangur að tækjasal og opnum tímum í Hress. Einnig aðgangur að Bjargi á Akureyri, Sportstöðinni Selfossi og Hressó í Vestmannaeyjum.

ÁVINNINGAR:

Vel mótaður líkami, léttara líf, gott jafnvægi, aukin orka, minni streita, aukið þol, meiri styrkur, bætt líkamsstaða, hollt mataræði og meiri beinþéttni.

VERÐLAUN FYRIR BESTAN ÁRANGUR!
SKRÁNING:

Skráning og nánari upplýsingar  í síma 565-2212 eða á mottaka@hress.is
Einnig er hægt að skrá sig með því að kaupa aðgang að námskeiðinu hér

Við tökum einnig við greiðslu í heimabanka: 135-26-4497 kt 540497-2149 – Vinsamlegast senda kvittun fyrir greiðslu á nonni@hress.is Taka þarf fram nafn þátttakanda, kennitölu og fyrir hvaða námskeið greitt er. Kvittunin gildir sem greiðsla.

Þjálfarar:

GUNNAR & HILMAR