Styrkur og Bruni

Styrkur og Bruni

kr. 14.990kr. 24.990

STYRKUR & BRUNI

 

Krefjandi námskeið þar sem áhersla er á meiri styrk og aukna grunnbrennslu.
Námskeið sem hentar konum sem vilja mikla ákefð og komast í toppform á 5 vikum.

Nýtt námskeið, nýjar áherslur kl. 6:00 kvk.

 

Námskeið hefst 5. okt. til 7. nóv.

Mán. mið. & fös. kl. 06.00 – 6:55.

 

Það verður ekki slegið slöku við á þessu nýja námskeiði.

Fjölbreyttar æfingaleiðir sem gefa augljósan árangur.

 

· Fræðsluefni
. Hvatning, aðhald og fjölbreytni
· Bætum þol, styrk og liðleika
· meiri grunnbrennsla
. Óvæntir glaðningar
· Núvitundaræfingar
· Þú nærð betri tökum á svefni

· Við hugleiðum og vinnum á kvíða og streitu

 

Ótakmarkaður aðgangur að opnum tímum og tækjasal
Námskeiðsgjald 24.990 kr. korthafar kr. 14.990 kr.
Skráning og nánari upplýsingar í síma
565-2212, hress@hress.is

 

 

Hreinsa
Vörunúmer: Á ekki við Flokkur:

Lýsing