Um okkur
Hlýleg og notaleg nuddstofa sem er hluti af Hress í Hafnarfirði. Boðið er upp á klassískt nudd og djúpvöðvanudd með taílenskum áhrifum. Viðskiptavinir fá aðgang að búningsaðstöðu, gufubaði og heilsurækt samhliða nuddheimsókn sinni.
Klassískt Olíunudd
60 mín
13.000 kr.
Taílenskt vöðvanudd (með olíu), þar sem leitast er við að mýkja stífa vöðva og vöðvafestur, draga úr spennu og þreytuverkjum, örva blóðrás og auka almenna vellíðan. Ýmist er unnið með heilnudd yfir allan líkamann og jafnvel tekin fyrir áherslusvæði sem þurfa sérstaka athygli, eða partanudd þar sem eingöngu er tekinn ákveðinn líkamspartur.Sjá minna
Djúpvöðva Olíunudd
60 mín
15.000 kr.
Taílenskt djúpvöðvanudd (með olíu), þar sem unnið er markvisst með dýpri lög vöðva og bandvefs. Leitast er við að leysa upp langvarandi spennu, losa um stíflur í bandvef og bæta hreyfanleika. Þetta nudd hentar sérstaklega vel fyrir þá sem glíma við langvarandi verki, stirðleika eða álagsmeiðsli, og er unnið út frá þörfum hvers og eins, oft með sérstaka áherslu á vandasvæði eins og bak, axlir eða mjaðmasvæði.
Allar bókanir fara fram á hér á NOONA