16
04
2018
Sumardagurinn fyrsti
SUMARDAGURINN FYRSTI Opið frá kl. 08:00-14:00. Warm-fit kl. 09:20 Gunnella Spinning kl. 09:40 Margrét Erla (skráning) Hiit Þjálfun kl. 10:00 Gunnar Við þökkum kærlega fyrir sveittan og skemmtilegan vetur og fög...
16
04
2018
Ný námskeið hefjast í lok apríl
NÝ NÁMSKEIÐ AÐ HEFJAST Í HRESS Fimm vikna námskeið hefjast 30.april og 3. maí. PILATES námskeið: Petra Baumruk kl. 06:05 HOT YOGA ÁSKORUN: Guðrún/ Sara Margrét kl. 18:30 GYM-fit Karlar: Gunnar Karl kl. 18:30 GY...
06
04
2018
Hressfréttir Vijona hreppti 1.sætið
Hressfréttir Hress kynnir með stolti starfsmanninn okkar hana Vijonu sem gerði sér lítið fyrir og keppti í Bikini Fitness um páskana á Íslandsmóti IFBB. Þar hreppti hún 1. sætið í byrjandaflokki og unglingaflok...
15
03
2018
PÁSKADAGSKRÁ 2018
Páskadagskrá Hress 2018 Skírdagur fimmtudagurinn 29. mars. Opið frá kl. 08:00 – 14:00 (Barnagæsla opin frá kl. 09:00-12:00) Power Yoga kl. 9:00 – 10:00 – Elín Sandra Hjól Activio ...
01
03
2018
Nýr tími – Fit Fast
FIT-FAST Spennandi nýr tími á tímatöflu HRESS Langar þig að ná árangri á aðeins 30 mínútum? Viltu fara út fyrir þægindarammann? Viltu koma sjálfum þér á óvart? Þá er Fit-Fast eitthvað fyrir þig. Þú klárar eins...