21
09
2016
Vinningshafi í Nike leiknum
Vinningshafinn í Nike leiknum eftir opið hús í Hress. Melkorka vann Nike æfingaskó að eigin vali í Nikeverslun. Til hamingju kæra Melkorka!
23
08
2016
Fyrstu ACTIVIO tímarnir í HRESS
Kenneth Mose erlendur gestakennari mun kenna tímana. Miðvikudagur 24. ágúst kl.17:20-18:05 Hjól Activio Miðvikudagur 24.ágúst kl. 18:30-19:00 Stöðvar Activio Allir sem vilja taka þátt í fjörinu þurfa að kaupa a...
15
08
2016
Box-Fit Námskeið
Skráning er hafin á vinsæla Box-Fit námskeiðið okkar! Námskeiðið hefst 14. nóvember og stendur yfir í 5 vikur. Kennt er á mánudögum og fimmtudögum kl.17.30 Kennari: Sigþór Nánari upplýsingar um námskeiðið er hæ...
11
08
2016
NÝTT Í HRESS ACTIVIO
Activio í Hress Æfðu þannig að geta þín fari á hærra stig. Út með ágiskanir og efasemdir varðandi framistöðu þína. Activio færir þér staðreyndir um getu og árangur. Láttu Activio kraftinn í gulum, rauðum og græ...
07
08
2016
Gym-Fit Karla námskeið
Námskeið að hefjast! Hefst 14.nóvember Námskeið kl. 18.30 Kennari: Gunnar Þrír tímar á viku. Mán, mið og fim. Vigtun. Ummálsmælingar fyrir og eftir. Vikulegir netpóstar. Leiðbeiningar um mataræði. Þjálfari: Gun...