07
05
2024
Sumartilboð!
Dúndur sumartilboð dagana 7.- 14.maí! Hvað hentar þér í sumar? Við ætlum að vera með dúndur sumar tilboð á einum, tveim, þrem eða fjórum mánuðum fram til 14.maí! 1 mánuður 9.990 (33%) 2 mánuðir 17.990 3 mánuðir...
07
05
2024
Uppstigningardagur (9.maí)
Uppstigningardagur (9.maí) ~ opið frá 8:00-14:00 ~ Hot HIIT kl. 9:00-9:55 – Helena Styrkur & Snerpa kl. 9:20-10:25 – Gunnar Karl Mildur & Mátulegur kl. 10:10-11:05 – Helena
28
04
2024
1. maí
1.maí 2023 Opið frá kl. 8:00-14:00 Dagskrá: Heitur Tabata kl. 9:00 – Helena WOD kl. 9:20 – Hilmar Infrastrong kl. 10:10 – Gunnar Pétur
22
04
2024
HYROX Pop Up Tími
POP UP tími í anda HYROX Laugardaginn 27.04 kl. 11:15 verður Árni með HYROX Pop Up tíma Tíminn samanstendur af hlaupum og styrktarþjálfun. Blandað er saman úthaldsæfingum og styrktarþjálfun á áhrifaríkan máta....
19
04
2024
opin Infra Power tími fyrir alla
Viltu bæta heilsuna og upplifa hressleikann beint í æð? Heilsubærinn Hafnarfjörður og Hress standa fyrir viðburði til að efla heilsu bæjarbúa. Infra Power tími verður í boði sunnudaginn 21. apríl kl. 12:00-12:5...