
GYM FIT NÁMSKEIÐ HEFJAST Í DAG – SKRÁNING STENDUR ENN YFIR
Konur
Nýtt námskeið hefst 11. nóvember– 15. desember.
Námskeið kl. 17:30 mán. mið. og fim.
Námskeið kl. 06:05 mán, mið og fös.
Áskorun sem kemur þér í gott form eftir sumarið!
– Mæting 3 sinnum í viku í lokaða tíma.
– Þú bætir þol og styrk
– Þrek og styrktarpróf í upphafi og lok námskeiðsins.
– Ótakmarkaður aðgangur að opnum tímum og tækjasal.
– Fjölbreyttar þjálfunarleiðir og magnaður árangur.
– Verðlaun fyrir árangur, mætingu og bætingu.
Þjálfarar Margrét Erla Sigríðardóttir og Helena Jónasdóttir
Fimm vikur kr. 24.990,- korthafar kr. 14.990,
Skráning og nánari upplýsingar í síma 565-2212,
mottaka@hress.is
eða á https://www.hress.is/gym-fit-karlar/
Þú tryggir þér pláss með greiðslu í netverslun Hress: https://www.hress.is/voruflokkur/namskeid/
Karlar
Ný námskeið hefjast 11. nóv. – 15. des.
Námskeið kl. 18:30 mán. mið. og fim.
– Mæting 3 sinnum í viku í lokaða tíma.
– Þú bætir þol og styrk
– Þrek og styrktarpróf í upphafi og lok námskeiðsins.
– Ótakmarkaður aðgangur að opnum tímum og tækjasal.
– Fjölbreyttar þjálfunarleiðir og magnaður árangur.
– Verðlaun fyrir árangur, mætingu og bætingu
þjálfarar Gunnar Karl IAK þjálfari og
Hilmar Örn íþróttakennari
Fimm vikur kr. 24.990,- korthafar kr. 14.990,
Skráning og nánari upplýsingar
í síma 565-2212, hress@hress.is, hress.is
eða á https://www.hress.is/gym-fit-karlar/
Þú tryggir þér pláss með greiðslu í netverslun Hress: https://www.hress.is/voruflokkur/namskeid/