Hraustar Konur

Nýtt 5 vikna námskeið hefst 5.september 2022.

Spennandi námskeið þar sem áhersla er á meiri styrk, þol og aukna grunnbrennslu. Námskeið sem hentar konum sem vilja vinna vel og komast í toppform.

Námskeiðið er kennt tvisvar í viku, mánudaga og miðvikudaga (heitur salur) kl. 17:30.

Þjálfari námskeiðsins er Saga, en hún er menntaður ÍAK einkaþjálfari,  ÍAK styrktarþjálfari og markþjálfi.

Verð 29.990.-

Verð fyrir meðlimi: 16.990.-

*Ótakmarkaður aðgangur að tækjasal og opnum tímum í Hress.