KREFJANDI 6:05
Nú styttist í Páskana með öllum sínum ævintýrum.
Við mælum með 24 daga stuttu og ströngu námskeiði,
fram að Páskum
KREFJANDI: 16. Mars. – 08. april.
Námskeið fyrir konur kl. 06:05- 7:00.
Mán. salur III. Margrét
Mið. salur I heitur Margrét
Fös. salur I heitur Sirrý
Það verður ekki slegið slöku við á þessu nýja námskeiði.
Hver tími og hver vika mun koma þér nær þínum markmiðum.
Með nýjum leiðum og æfingum. Þú átt eftir að koma þér á óvart!
· Mataræði tekið föstum tökum
· Bætum þol, styrk og liðleika
· Þú nærð betri tökum á svefni
· Við hugleiðum og vinnum á kvíða og steitu
· Ótakmarkaður aðgangur að opnum tímum og tækjasal
Námskeiðsgjald er kr. 18.990 kr. korthafar kr. 9.990 kr.*
Skráning og nánari upplýsingar í síma 565-2212,
mottaka@hress.is
Þjálfari er Margrét Erla Sigríðardóttir
Þjálfari Sirrý Klemenzdóttir
eða á https://www.hress.is/gym-fit-konur/
Þú tryggir þér pláss með greiðslu í netverslun Hress: https://www.hress.is/voruflokkur/namskeid
* Korthafar í Hress geta boðið einum gest á námskeið á korthafa
verði 9.990 kr. á hvaða Krefjandi námskeið sem er.
