NÝ NÁMSKEIÐ
GYM-FIT
Við mælum með 26 daga námskeiði sem kemur
okkur aftur í gott form eftir öruvísi vikur undanfarið.
KREFJANDI: 2. júní. – 28.júní.
Námskeið fyrir konur kl. 17:30 – 18:25.
Mán. salur III
Mið. salur I heitur
Fim. salur I heitur
Það verður ekki slegið slöku við á þessu nýja námskeiði.
Hver tími og hver vika mun koma þér
nær þínum markmiðum. Með nýjum leiðum og æfingum.
Þú átt eftir að koma þér á óvart!
· Mataræði tekið föstum tökum
· Bætum þol, styrk og liðleika
· Þú nærð betri tökum á svefni
· Við hugleiðum og vinnum á kvíða og steitu
· Ótakmarkaður aðgangur að opnum tímum og tækjasal
Námskeiðsgjald 20.990 kr. korthafar kr. 11.990 kr.
Skráning og nánari upplýsingar í síma
565-2212 (eftir 24.maí) hress@hress.is
Þjálfari er Gunnella Hólmarsdóttir
nánar á https://www.hress.is/gym-fit-konur/
Þú tryggir þér pláss með greiðslu í netverslun Hress: http://www.hress.is/voruflokkur/namskeid
