
NÝR ÞJÁLFARI Í HRESS
Eftir: Nótt Jónsdóttir
0
NÝR ÞJÁLFARI Í HRESS!

Árni er lærður ÍAK einkaþjálfari og er með UEFA-B þjálfaragráðu frá KSÍ. Árni hefur stundað nám í Íþróttafræði við Háskólann í Reykjavík og á ríflega eitt ár eftir af því námi.
Árni hefur þjálfað í mörg ár og þá aðallega knattspyrnu, styrktar og þrekþjálfun samhliða því og hefur því góða reynslu í þjálfun.
Árni tekur að sér einstaklingsþjálfun og hópþjálfun fyrir allt að fjóra í einu. Hann getur einnig útbúið æfingaprógröm sniðin að þínum markmiðum hvort sem um er að ræða byrjendur í heilsurækt eða lengra komna. Einnig getur hann aðstoðað einstaklinga varðandi mataræði og næringu.
S: 775 1982