Strákar 10-12 ára námskeið hefst 10.september

Niðurgreitt af Hafnarfjarðarbæ, Garðabæ og Reykjavík.
Hlutur forráðamanns um 12.000.-eftir niðurgreiðslu.
Námskeiðin eru fyrir stráka sem hafa gaman af því að læra það helsta og vinsælasta í heilsuræktinni í dag.

Æfingar eru byggðar þannig upp að allir geta tekið þátt, óháð formi og getu en koma til með að bæta styrk og þol til muna.

Við náum árangri saman sem hægt er að vera stoltur af.
Tímarnir enda oft á góðum teygjum og spjalli þar sem strákarnir fá upplýsingar um ýmislegt sem tengist
heilbrigðum lífsstíl.

Kynntar eru flestar þjálfunarleiðir Hress þar á meðal: Þjálfun í tækjasal, lyftingar, stöðvaþjálfun, Spinning/Activio og margt fleira.

Skráning og nánari upplýsingar í síma 565-2212 eða á mottaka@hress.is (upplýsingar um niðurgreiðslur fást einnig í móttöku Hress).
Þú tryggir pláss með greiðslu hér:
https://hress.felog.is/ eða mínar síður Hafnarfjarðabæ