Opið :8:00 – 13:00 Barnagæsla LOKUÐ   Dagskrá: 09:00 Warm Fit – Gunnella 09:20 Hjól Activio – Margrét Erla (Skráning) 09:30 Stöðvar – Bryndís   Hæ hó jibbí jei !

Opin Box fit tími. Frá og með 15.júní verða opnir box fit tímar alla fimmtudaga kl. 17:30. Margrét Erla mun stýra tímunum.   Nánari lýsing: Box, styrkur, snerpa, fitubrennsla og geggjað fjör. Það skiptir engu máli hvort þú ert í lélegu eða góðu formi. Það enda allir í góðu formi. Fyrir utan eig...

Hvítasunnudagur er LOKAÐ Annar í Hvítasunnu er opið frá kl. 08:00-14:00 Hjól kl. 09:20 Margrét Erla Warm-fit kl. 10:00 Lína Sjáumst Hress og kát 🙂

PILATES KLASSIK Það er með stolti sem við tilkynnum að Petra Baumruk verður með Pilates námskeið í Hress í sumar. Við munum bjóða upp á tvö námskeið sem vara í 4 vikur og eru tveir tímar á viku. Námskeið hefjast þann 13.júní-7. júlí og seinni námskeiðin þann 11.júlí-4. ágúst. Námskeið kl. 6:05 mið.o...

Uppstigningardagur 25.maí.  Opið frá kl. 08:00-14:00 Barnagæsla opin frá kl. 09:00-12:00 Tímar í boði: 09:20 Hjól Activio – Hulda 09:30 Stöðvar – Finnur 10:00 Hot  Yoga – Gestur *Tækjasalur lokar 30 mín fyrr.

Body Wellness in Polish Body Welness to zajęcia dla każdego kto ma ochotę zrelaksować się po ciężkim dniu i chce poznać i poczuć mięśnie, o istnieniu których wcześniej nawet nie wiedział. Kompozycja ćwiczeń, które pomogą rzeźbić ładną sylwetkę i harmonijnie ją wzmacniać. Poza tym ćwiczenia rozciągaj...

SKORAÐU Á SJÁLFAN ÞIG Í 28 DAGA! Stutt og ströng Gym-fit KK námskeið að hefjast 29.maí-25.júní. Skráðu þig í áskorun sem mun breyta lífi þínu. – Mæting 3-5 sinnum í viku. – Kynnist Activio sem bætir árangur þinn til muna. – Breytir mataræðinu og bætir þol og styrk Þrek og styrktarp...

SKORAÐU Á SJÁLFAN ÞIG Í 28 DAGA! Stutt og ströng Gym-fit námskeið kvk að hefjast 29. maí-25. júní. Skráðu þig í áskorun sem mun breyta lífi þínu. – Mætir 3-5 sinnum í viku. – Kynnist Activio sem bætir árangur þinn til muna. – Breytir mataræðinu og bætir þol og styrk Þrek og styrkta...