SKORAÐU Á SJÁLFAN ÞIG í 35 daga! Gym-Fit fyrir karlmenn og kvenmenn! Nýtt námskeið að hefjast þann 09. okt – 12. nóv. Skráðu þig í áskorun sem mun breyta lífi þínu. – Mæting 3-5 sinnum í viku. – Kynnist Activio sem bætir árangur þinn til muna. – Breytir mataræðinu og bætir þo...

Auður Sveinbjörnsdóttir mun kenna Zumba kl. 16:30 alla þriðjudaga hjá okkur í vetur! Fyrsti tíminn verður þriðjudaginn 19. september! Láttu sjá þig ef þú elskar Zumba!

Það er komið að frumflutningi á BODYPUMP 103! Laugardaginn 23. september. kl. 10:30. Gyða og Margrét Erla sjá um fjörið. Láttu þig ekki vanta í þetta frábæra vöðvapartý!

Hressandi tilboð sem verða út þessa viku. Ekki láta þessi frábæru tilboð framhjá þér fara Tilboð 1 4 mánuðir + 1 drykkur af Hressbarnum fylgir með á aðeins 26.990,- Tilboð 2 12 mánuðir + 5 þeytingar af Hressbarnum fylgja með á aðeins 65.000,- Vinaklúbbur Hress 12 mánuðir + 5 þeytingar af Hressbarnum...

Ný tímatafla fyrir haustið er í vinnslu og þetta er það sem við ætlum að bjóða uppá 🙂 1. Ný tímatafla tekur gildir 4. september 2. Box-fit tímarnir verða opnir alla þri. og fim. 17:30 – Margrét Erla, skráning í tíma á vefsíðu Hress. 3. Nýr tími á föstudagsmorgnum kl. 6:05 með Sigþóri Stöðvar A...

Námskeiðin skiptast í stelpu- og strákanámskeið. Fyrir krakka sem hafa gaman af þvi að ögra sjálfum sér. Námskeiðin vara í 12 vikur. Æfingarnar eru settar upp á þann háttinn að allir geta tekið þátt óháð því í hvaða formi krakkar eru. Skráning fer fram á heimasíðu Hafnarfjarðar undir „Mínar sí...

Skoraðu á sjálfa þig í 35 daga! Skráðu þig í áskorun sem mun breyta lífi þínu! Þrek og styrktarpróf í upphafi og lok námskeiða. Verðlaun fyrir bestan árangur! Námskeið hefjast 4. September.   Verð 22.990 kr Fyrir korthafa 13.990 kr   Þjálfarar Gym fit kvenna: Margrét Erla og Lína Guðnadótt...

SKORAÐU Á SJÁLFAN ÞIG Í 21 dag! Stutt og ströng Gym-fit námskeið KK Nýtt námskeið hefst 14. ágúst – 3. sept. Skráðu þig í áskorun sem mun breyta lífi þínu. – Mæting 3-5 sinnum í viku. – Kynnist Activio sem bætir árangur þinn til muna. – Breytir mataræðinu og bætir þol og styr...