Skráning í Hjól activio tímann á gamlársdag hefst á morgun kl: 08:00, miðvikudaginn 28. desember. Skráning fer fram á Hress.is eða í móttöku Hress í síma 565-2212. Til þess að skrá sig, þarf að opna tímatöfluna og klikka á tímann. Allir tímar sem krefjast skráningar eru merktir grænir. Sigþór og Ing...

Þá er komið að því að opnað verður fyrir skráningu á morgun (20.des) í hjólatíman annan í jólum 26.des. Kl. 09:20 Hjól/Activio Sigþór Skráning fer fram á Hress.is eða í móttöku Hress í síma 565-2212 Tímar sem skráning er í eru merktir grænir á tímatöflunni. Skráning hefst þann 20.des kl 08:30 !!!!

Þorláksmessa 23. desember opið frá kl. 05:30 – 18:00. Warm Fit 06:00 – Jóhanna Rósa Stöðvar 06:05 – Sigþór SB30/10 08:30 – Jóhanna Rósa Hjól Activio 12:05 – Inga Sigríður Warm Fit 12:05 + – Dori Aðfangadagur 24. desember opið frá kl. 08:00 – 14:00. Warm Fit...

VIÐ SÖFNUÐUM YFIR TVEIMUR MILLJÓNUM FYRIR HJÖRDÍSI HRESSleikarnir 2016 voru haldnir í 9 sinn 5. nóv. sl. og á það vel við á Hressleikadegi Hemma Gunn, að tilkynna árangur söfnunarinnar:) Safnað var fyrir Hjördís Ósk Haraldsdóttir sem er 31 árs sérkennari á leikskólanum Múlaborg. Hjördís greindist me...

Telma Matthíasdóttir þekkir það að af eigin raun hvernig það er að rífa sig í gang þegar andleg heilsa er í mikilli lægð. Hún hefur starfað sem einkaþjálfari í fjölda ára og gefur hér innsýn í eigin heilsurútínu. Ég er ekki ein af þeim sem hef alltaf verið í góðu formi, langt því frá. En í dag kýs é...

Heil og sæl öll, Það gleður mig að segja ykkur að ég hef hafið aftur störf hjá bestu heilsuræktarstöð á landinu HRESS. Ég verð að kenna tíma ásamt því að taka að mér einkaþjálfun. Ég er byrjuð að bóka í þjálfun eftir áramót þannig endilega sendið mér línu (póst) ef þið viljið frekari upplýsingar Er...

Skráning er hafin á námskeið sem hefjast 9.janúar.   Gym Fit konur kl. 06:05 og 17:25 Gym Fit karlar kl. 18:30 Box Fit kl. 17:30 (greiða þarf við skráningu) Stelpur 12-15 ára kl. 15:45 (16.janúar) Strákar 12-15 ára kl. 16:30 (16.janúar) Skráning: Skráning og nánari upplýsingar  í síma 565-2212...

15 tíma æfingakort, vatnsbrúsi og Yoga handklæði á aðeins 17.990kr! Tilboðið gildir fram að jólum. Einnig er hægt að kaupa tilboðið í formi gjafakorts.