14
06
2019
Lokað 17. júní
Á þjóðhátíðardaginn 17. júní verður lokað í Hress. Notum góða veðrið og hreyfum okkur úti og njótum þess að vera með fjölskyldu og vinum. Gleðilegan sautjánda júní !
29
05
2019
UPPSTIGNINGARDAGUR DAGSKRÁ
UPPSTIGNINGARDAGUR 30. MAÍ OPIÐ FRÁ KL. 08:00-13:00 BARNAGÆSLA OPIN FRÁ KL. 09:00-11:00 Warm-fit kl. 9:10 – Andrea Fleckenstein Stöðvar kl. 9:30 – Gunnar Karl Gunnarsson Við minnum á HRESSBARINN Dry...
24
05
2019
Sumarform með Gyðu
Nú er síðasti séns að koma sér í sumarformið og því ætla ég að hjálpa þér við það! Ég ætla fara af stað með stíft þriggja vikna prógram þar sem mætt er þrisvar í viku samhliða auka æfingum. Áhersla verður lögð...
24
05
2019
SUMARÁSKORUN Í 25 DAGA KARLAR
, GYM-FIT KARLAR Vertu í þínu besta formi sumarið 2019 Nýtt námskeið hefst 03. júní – 28. júní. Skráðu þig í áskorun sem mun breyta lífi þínu. – Mæting 3 sinnum í viku í lokaða tíma. – Þú brey...
24
05
2019
SUMARÁSKORUN Í 25 DAGA
SUMARÁSKORUN Í 25 DAGA, GYM-FIT KONUR Ný námskeið hefjast 03. júní – 28 júní. Skráðu þig í áskorun sem mun breyta lífi þínu. – Þú mætir 3 sinnum í viku í lokaðan tíma. – Breytir mataræðinu, bæ...