Hraustar konur

Krefjandi námskeið þar sem áhersla er á meiri styrk og aukna grunnbrennslu.

Námskeið sem hentar konum sem vilja góða ákefð og komast í toppform.

Við byrjum rólega og aukum ákvefðina eftir því sem líður á námskeiðið.
Fjölbreyttar æfingaleiðir sem gefa augljósan árangur.