14
08
2020
MORGUNHRESSARAR
MORGUNHRESSARAR Við bætum við tveimur tímum á morgna vegna fjöldatakmarkanna svo allir geti sótt sína tima öruggir. Mán. 10. ágúst. Warm-fit kl. 8:40 – 9:30 Linda nýr Mán. 10. ágúst H&H kl. 9:40 – 10:30 L...
14
08
2020
SKRÁNING Í TÍMA
SKRÁNING Í TÍMA Til þess að setja öryggið á oddinn og tryggja að okkar fólk fái reglulega hreyfingu þegar hentar, hefjum við skráningu á eftirfarandi tímum: Warm-fit laugardag 15.08 kl. 9:00 Helena Hot-Hiit sunnudag 16.0...
05
08
2020
STUTT & STRANGT
STUTT & STRANGT Krefjandi & heit áskorun fyrir duglegar dömur í 20 daga. Vertu með í lokuðum hóp þar sem við æfum með reynsluboltanum Helenu. Helena er með BS gráðu i Íþróttafræðum, Meistaragráðu í Heilsufræði og...
05
08
2020
KETILBJÖLLUR NÁMSKEIÐ
KETILBJÖLLUR Nýtt námskeið í Hress Vertu í topp ástandi og skráðu þig á námskeið sem hentar öllum sem vilja ná nýrri vídd í þjálfun og árangri. Unnið er með ketilbjöllu og eigin líkamsþyngd. Fjölbreyttir tímar sem reyna...
30
07
2020
Tilboð á drykkjarkortum!
TILBOÐ Á DRYKKJARKORTUM! 11 drykkir á 9.990 kr. * gildir til 4.ágúst 😁 Þú getur verslað kortið hér.
28
07
2020
VERSLUNARMANNAHELGIN
VERSLUNARMANNAHELGIN 2020 Föstudagurinn 31.07 Hefðbundin dagskrá til kl. 17:00 Laugardagurinn 01.08 Barnagæsla opin Opið frá 8:00-14:00 Warm-fit kl. 9:00 – 9:50 Sirrý Stöðvar kl. 9:25- 10:20 Gunni Sunnudagur 02.08 Lokað...
09
07
2020
POP-UP tími 11. júlí
Laugardaginn 11. júlí sláum við saman Hjól Activio tímanum og Stöðvatímanum og verðum með Hjól og Stöðvar POP-UP tíma. Þessi verður spennandi ! Hilmar kennir tímann og lofar svakalegum átökum og keyrslu ! Skráning í tíma...
18
06
2020
Gym-Work
GYM-WORK Nýtt námskeið ætlað unglingum í 7. til 10. bekk hefst 22. júní- 12. Júlí. Tveir lokaðir tímar á viku þri. og fim. kl. 16:15.-17:00. Aðgangur að öllum opnum tímum í Hress* Markmið tímanna er að bæta alhliða form...