STELPUR 12-15 ÁRA Næsta námskeið hefst 14.janúar 2019 Mánudaga, miðvikudaga og fimmtudaga Kl. 16.00- 16.45 Verð: kr. 32.990 Niðurgreitt af Hafnarfjarðarbæ Þjálfarar: Saga og Nótt Námskeiðið varir í 12 vikur...
KREFJANDI EINKAÞJÁLFUN FYRIR 16-18 ára STELPUR 16-18 ára STRÁKAR 16-18 ára Nýir tímar í tækjasal sem henta krökkum sem hafa verið á námskeiðunum okkar eða verið í íþróttum og vilja finna sér nýjan farveg. Í boði verða fj...
Fullt af flottum og spennandi námskeiðum að hefjast í Hress. GYM FIT KONUR: Kl. 06.05 mán, þri og fim. – Þjálfari: Lína Kl. 17:30 mán, mið og fös. – Þjálfari: Margrét GYM FIT KARLAR: Kl. 18.30 m...
NÝTT í HRESS Power yoga flæðið í Hress er kennt eftir aðferðafræði BARON BAPTISTE. Í Baptiste jóga er lögð áhersla á að styrkja bæði líkamlegan og andlegan styrk með kraftmiklu flæði sem tengt er við öndun og hugleiðslu....
Janúar tilboð í Hress. Fjórir mánuðir á 29.990 kr. (verð án áfsláttar 45.000) Árskort á 69.990 kr. (verð án afsláttar 79.990) Vinaklúbbur 6.990 kr á mánuði (Innifalið: 5 drykkir af Hressbarnum, 2 viku vinapassar og vatns...
Nánari lýsing: Krefjandi er nýtt námskeið hjá sem hentar krökkum sem hafa verið á námskeiðunum okkar eða verið í íþróttum og vilja finna sér nýjan farveg. Í boði verða fjölbreyttar og skemmtilegar þjálfunar leiðir með mi...
HÁTÍÐARDAGSKRÁ 2018 Þorláksmessa – Sunnudagur. 23.des. Opið frá kl. 9:00-16:00 Hiit – Gunnar kl. 10:00-10:55 Hot Yoga – Andrea kl. 11.00-11:50 Aðfangadagur – Mánudagur 24. des. Opið frá kl. 9.00-1...
HÁTÍÐARDAGSKRÁ HRESS Það verður gaman að æfa í Hress í desember. Ótrúlega margar uppákomur og mikill metnaður hjá þjálfurunum okkar. Það er gott að þið eruð dugleg enda er það nauðsynlegt í desember♥ Laugardagur 8. des....
