Áríðandi að hafa í huga við skráningu í hóptíma í Hress: Við tökum eftir því ef þú skráir þig í tíma en mætir ekki. Komur í tíma eru staðfestar með innslætti á kennitölu í Ipad í móttöku Hress. Munið að hægt er...
Ný námskeið að hefjast, allar nánari upplýsingar hér! Stelpur 12-15 ára Strákar 12-15 ára Hraustir Karlar Stekar 40+ Tryggðu þér pláss í netverslun: https://www.abler.io/shop/hress/namskeid
Þriðjudagurinn 10. desember Hátíðar Yin Yoga kl. 17:40-18:50 með Helenu (aðrir tímar samkvæmt tímatöflu) Miðvikudagurinn 11. desember Jólanudd & Ró kl. 9:40-10:55 með Lindu (aðrir tímar samkvæmt tímatöflu)...
Hress heilsurækt hefur starfað í Hafnarfirði frá árinu 1987 og lengst allra fyrirtækja í bæjarfélaginu komið að heilsueflingu almennings á öllum aldursstigum. Áralöng reynsla og þekking Hress heilsuræk...
Hafnarfjarðarbær og Hress heilsurækt hafa undirritað og handsalað samning um heilsueflingu fyrir 65 ára og eldri íbúa Hafnarfjarðar. Heilsueflingin miðast að því að bæta styrk, þol, líkamsbeitingu og liðleika m...
