09
09
2024
NÝJIR TÍMAR
HRESS FRÉTTIR • Frítt í mömmutímana 5. Sept.-12. sept. þri.- fim. kl.10:20 • Mánundagar: M&M Karitas kl. 6:00 (byrjaður) • Þriðjudagur: Hjól og styrkur Árni kl.12:05 (hefst 10.09) • Miðvikudagur: Styrkur kl. 8:30 Hel...
19
08
2024
Kaldar sturtur 19-21. ágúst
Vegna tengingar á nýrri flutningsæð hitaveitu verður lokað fyrir heita vatnið í öllum Hafnarfirði frá kl. 22.00 mánudaginn 19. ágúst og fram til hádegis miðvikudaginn 21. ágúst. Það verður því heitavatnslaust hjá okkur o...
18
08
2024
STERKAR 40+ NÁMSKEIÐ
NÝTT NÁMSKEIÐ HEFST 16.SEPTEMBER Ekki missa af STERKAR 40+ með Guðfinnu. Lokað 5 vikna námskeið fyrir konur yfir fertugt sem vilja styrkja sig. Námskeiðið hefst 16. september – 16. október, og er kennt mánudaga og...
18
08
2024
STRÁKAR 12-15 ÁRA NÁMSKEIÐ
NÝTT NÁMSKEIÐ HEFST 10.SEPTEMBER Frábært námskeið fyrir stráka á aldrinum 12-15 ára þar sem þú kynnist öllu því helsta sem boðið er upp á í heilsurækt í dag. Námskeiðið hefst 10. september – 17.desember og kennt er...
18
08
2024
STELPUR 12-15 ÁRA NÁMSKEIÐ
NÝTT NÁMSKEIÐ HEFST 9.SEPTEMBER Frábært námskeið fyrir stelpur á aldrinum 12-15 ára þar sem þú kynnist öllu því helsta sem boðið er upp á í heilsurækt í dag. Námskeiðið er kennt mánudaga, miðvikudaga og föstudaga kl. 16:...
15
08
2024
Hraustir Karlar námskeið
SKRÁNING FYRIR HAUSTIÐ ER HAFIN – NÆSTA NÁMSKEIÐ HEFST 2.SEPTEMBER Komdu þér í þitt allra besta form 5 vikna námskeið fyrir karla. Nýtt námskeið hefst 2. september og er kennt tvisvar í viku mánudaga og miðvikudag...
07
08
2024
Stirðir karlar námskeið
NÝTT NÁMSKEIÐ HEFST 3. SEPTEMBER Stór skemmtilegt námskeið sem hentar öllum körlum. Námskeiði er kennt tvisvar í viku í volgum sal, þriðjudaga og fimmtudaga kl. 19:10 – 20:00 Hvernig væri að auka hreyfigetu, stuðla...
27
07
2024
Dularfulla andarmálið
STÓRA ANDAMÁLIÐ Undanfarna daga höfum við verið að finna dularfullar endur um alla stöð, hingað til hafa fundist 22 endur Ert þú dularfulla öndin eða veist eitthvað um málið? Endilega sendu okkur skilaboð, við erum að an...