Skráning og nánari upplýsingar: https://www.sportabler.com/shop/hress/namskeid Lokað 4 vikna YIN YOGA námskeið hefst 13. nóvember, kennt á mánudögum og miðvikudögum í volgum sal kl. 19:30 (75 mín) Yin Yoga stöðurn...
Mikilvægar upplýsingar fyrir Hressleikana HRESS lokar kl. 17:30 föstududaginn 3. nóvember og er lokað milli kl. 8:00-11:30 laugardaginn 4. nóvember fyrir þá sem ekki sækja Hressleikana. HRESSLEIKARNIR snúast um að svitna...
STYRKTARMÁLEFNI HRESSLEIKANNA 2023 ❤️ Hápunktur í starfsemi HRESS eru Hressleikarnir en þeir verða haldnir í 14 sinn í ár þann 4. nóvember. Markmiðið með þeim er að styrkja fjölskyldu sem gengur í gegnum tímabundna erfið...
Hress sjúkraþjálfun hefur hafið störf! Tökum vel á móti þér 🙂 Tímapantanir fara fram á sjukra@hress.is
Við lokum 19:30 í dag 🙂 Þökkum skilningin.
Góðgerðarleikarnir okkar verða haldnir laugardaginn 4. nóvember frá klukkan 9:00-11:00. Leikarnir eru tveggja tíma skemmtilegt æfingapartý þar sem sjö þrjátíu manna lið æfa saman. Við styrkjum gott málefni þar sem allur...
Komdu þér í þitt allra besta form á nýju 5 vikna námskeið sem hefst 16. október! Námskeiðið er kennt tvisvar í viku mánudaga og miðvikudaga kl. 18:30. Einstök alhliða þjálfun fyrir karla á öllu aldri. Lögð er áhersla á...
Þetta námskeið hefur slegið í gegn! skráðu þig strax þar sem aðeins 15 komast að á hvert námskeið. Lokað 5 vikna námskeið fyrir konur yfir fertugt sem vilja styrkja sig. Nýtt námskeiðið hefst 17. október og er kennt þri...
