Við opnum miðvikudaginn 13. janúar 2021 kl. 5:45. Ný námskeið hefjast 18. janúar 2021. Nánar um námskeið á hress.is fljótlega. Námskeið sem voru í gangi þegar okkur var gert að loka hefjast 13. Janúar. Sóttvarnir verða hafðar í hávegum. Sótthreinsun og hreinlæti verða til fyrirmyndar og í takt við t...

SVARTUR FÖSTUDAGUR Í HRESS Við horfum bjartsýn fram á veginn og hlökkum til að sjá þig! Bjóðum einstök tilboð á svörtum föstudegi. Drykkjakort 11. drykkir á 9.990 Þrír mánuðir á 24.990 Árskort á 67.990 *Kortin má virkja þegar þér hentar.

Kæru Hressarar, Að vandlega athuguðu máli höfum við hjá Hress tekið ákvörðun um að leitast ekki við að nýta okkur glufu í reglugerð heilbrigðisráðuneytisins með miklum takmörkunum og opna fyrir hóptíma. Við lítum svo á að samfélagsleg ábyrgð og samstaða sé mikilvæg og munum því fara eftir tilmælum s...

Heil og sæl kæru Hressarar!    Í ljósi aðstæðna er okkur kleift að opna Hress þriðjudaginn 20.10.20. Þar sem fyrirvarinn er stuttur byrjum við á því að bjóða upp á tvo tíma.   Tabata kl. 12:05 – 12:50 Gunnar Warm Fit kl. 17:30 – 18:20 Helena ATH. Hress verður opið 15. min. fyrir og eftir...

COVID 19: Um opnun líkamsræktarstöðva Ákvæði nýrrar reglugerðar heilbrigðisráðherra um takmarkanir á samkomum sem heimilar opnun líkamsræktarstöðva að uppfylltum ströngum skilyrðum, byggist á því að jafnræðis og meðalhófs sé gætt. Horft er til þess að sömu skilyrði gildi um íþróttaiðkun og líkamsræk...

Kæru Hressarar, Hress lokar tímabundið eins og heilsuræktarstöðvum er fyrirskipað að gera vegna hertra sóttvarnaraðgerða frá og með 5. október. Við skiljum vel að þetta reynir á þolrifin en við mælum með að við séum bjartsýn á betri framtíð með þessum aðgerðum. Starfsfólk Hress hvetur ykkur til að v...

Eftir frétt dagsins er ljóst að við þurfum að loka Hress á næstu dögum. Nýtum tímann vel fram að lokun. Þetta eru bagalegar fréttir þar sem að ekki hafa komið upp smit eða nokkur þurft að fara í sóttkví eftir æfingar í Hress. Við þökkum ykkur kærlega fyrir að virða fjarlægðarmörk og dugnað við sótth...

Nýtt námskeið er að hefjast 5. október Styrkur og Bruni Krefjandi námskeið þar sem áhersla er á meiri styrk og aukna grunnbrennslu. Námskeið sem hentar konum sem vilja mikla ákefð og komast í toppform á 5 vikum. Nýtt námskeið, nýjar áherslur Námskeið hefst 5. okt. til 7. nóv. Mán. mið. & fös. kl...