Það er tvær vikur eftir af unglinganámskeiðum. Tímarnir verða kl. 16:15 mán, mið, og fös. Þjálfarar: Gísli & Gyða    

SKRÁNINGAR Í TÍMA Við viljum benda á að það er aðeins hægt að skrá sig í græna tíma á tímatöflunni á hress.is. Það þarf ekki að skrá sig í appelsínugula tíma. Við teljum inn í alla tíma og því gott að mæta tímanlega. Erum að lesa í aðstæður og bætum við tímum í skráningu um leið og þörf krefur. Fyrs...

VIÐ OPNUM AFTUR KL. 5:30 ÞANN 25.05.20 Tímatafla dagsins er eftirfarandi: 06:00 Spinning Kristín Birna (skráning) 09:40 Hraust & Hress Linda 12:05 Hiit Gunnar 16:15 Unglinganámkeið Gísli 16:25 BodyPump Gyða 17:15 Hot Hiit Helena 17:30 Hjól & Kviður Hulda (skráning) 18:40 Hot Yoga Lovísa Tækj...

Kæru Hressarar, Við söknum þess að geta ekki opnað stöðina og hitt ykkur Hressa fólkið. Þetta er samt það skynsamlegasta í stöðunni á stórundarlegum tímum í sögunni. Von okkar er að fá að opna í maí með fjölda takmarkanir og útitíma í huga. Við erum að nota tímann vel. Á hverjum degi erum við að vin...

HRESS LOKAR TÍMABUNDIÐ Í ljósi heimsfaraldurs og fyrirmæla íslenskra yfirvalda um hert samkomubann hefur Hress lokað tímabundið frá og með þriðjudeginum 24. mars til og með 12. apríl nk. Hress mun bæta upp tímabilinu sem verður lokað aftan við áskriftir og kort meðlima okkar eða í formi gestakorta....

SKRÁNING Í TÍMA Hot-Hiit kl. 17:15 mán.Helena Hot-Hiit kl. 6:00 þri. og fim. Rósa/Helena Warm-fit kl. 9:15 þri. og fim Linda Warm-fit kl. 16:30 þri. Helena Hot-Hiit kl. 16:30 mið. Helena Warm-fit kl. 9:00 Lau. Helena / Gunnella Stöðvar kl. 9:25 lau. Hilmar/Gunnar Hot-Hiit kl. 10:30 sun. Ebba/Helena...

HRESSFRÉTTIR- Covid 19 Í ljósi 4 vikna samkomubanns sem tekur gildi 16. mars til mánudagsins 13. apríl munum við gera nokkrar breytingar er varða öryggi og reglur um almannavarnir. Hámarksfjölda í hóptímum mun lækka og samhliða því þarf að gæta þess vel að halda fjarlægð á milli iðkenda í tveimur me...

Nú styttist í Páskana með öllum sínum ævintýrum. Við mælum með 24 daga stuttu og ströngu námskeiði, fram að Páskum KREFJANDI: 16. Mars. – 08. april. Námskeið fyrir konur kl. 06:05- 7:00. Mán. salur III. Margrét Mið. salur I heitur Margrét Fös. salur I heitur Sirrý Það verður ekki slegið slöku við á...