Hvítasunnuhelgin í Hress Föstudagurinn 3. júní Opið frá kl. 5:30 – 18:00 Tímar samkvæmt tímatöflu Laugardagurinn 4. júní Opið frá kl. 8:00 – 15:00 Tímar samkvæmt tímatöflu Sunnudagurinn 5. júní LOKAÐ Mánudagurinn 6. júní Opið frá kl. 8:00 – 14:00 Hot HIIT kl. 9:15 Gyða HIIT kl. 9:3...

Einstakt nettilboð í allt sumar!

Gerum okkur glaðan dag. Til að fagna dugnaði okkar í Hress og hækkandi sól höldum við dömuboð fimmtudaginn 5. maí kl. 17:00.  Gjafapokar og bubblur fyrir þær sem mæta snemma. Kaki og Zkrem bjóða okkur í drykk, 20 % afslátt og kynningu á sínum vörum frá klukkan 16:00. Velkomið að bjóða vinkonum með....

Opið hjá okkur á morgun 1. maí frá kl. 8:00 – 14:00 Tímar samkvæmt tímatöflu: Hot Yoga kl. 9:20 HIIT kl. 10:00  Hot HIIT kl. 10:30

PÁSKATILBOÐ 2022         Einn mánuður á 9.990 kr. Þrír mánuðir á 29.990 kr. Þrírmánuðir námsmenn á 25.490 kr. Þrír mánuðir 67+ á 27.190 Kaupir þrjá mánuði á fullu verði og færð fjórða mánuðinn frítt með! 10 drykkir á 11.690 kr. Tilboðin gilda til 19.04.22  

NÝTT 4 VIKNA NÁMSKEIÐ HEFJAST 25. APRÍL 2022. HRAUSTIR KARLAR: Þjálfun sem er hvetjandi, styrkjandi og veitir góða þekkingu á almennri heilsurækt. Æfingarnar eru gerðar á markvissan hátt þann að allir geta tekið þátt, óháð formi. Fjölbreyttar æfingar þar sem kjarnastyrkur og líkamsbeiting er bætt. V...

HOT POWER ER NÝTT NÁMSKEIÐ Hefst 25. apríl 2022 Sérvalin blanda af því besta sem við bjóðum upp á í heitu tímunum okkar. Komdu þér í toppform með fjölbreyttum eðal æfingakerfum sérstaklega samsettum til að þjálfa allan líkamann. Þú bætir styrk verulega, þol og liðleika á mjúkan, öflugan og endurnæra...