HRESSLEIKARNIR 2025 Það er loksins komið að leikunum aftur. Hressleikarnir eru góðgerðaleikar þar sem við styrkjum kroppinn og gott málefni leiðinni. Leikarnir verða haldnir laugardaginn 1. nóvember frá kl. 9:00 – 11:00 Leikarnir eru tveggja tíma æfingapartý þar sem sjö 32 manna lið æfa saman...

Þjóðhátíðardagskrá HRESS Opið frá 08:30-12:00 Þjóðhátíðartími ársins er: Þjóðhátíðar Gunnar kl. 09:30-10:30 Tíminn verður krefjandi & skemmtilegur

Páskadagskrá 2025 – Birt með fyrirvara um breytingar  Skírdagur 17.04 Opið frá kl. 8:00 – 14:00 Hot HIIT- Gunnar Karl kl. 9:00 Skírdagsæfingar – Hilmar kl. 9:20 Pilates – Helena kl. 10:10 Ólympískar – Árni kl. 11:00   Föstudagurinn langi 18.04 Opið frá kl. 8:00-14:00 Inf...

Góða fréttir Stytting á skráningarbanni, eftirfarandi breytingar standa fyrir dyrum á næstu dögum (birt með fyrirvara um breytingar). • Skráning fer fram í Abler smáforritinu eða á hress.is • Hægt er að skrá sig í tíma með 49 klst* fyrirvara. • Skráning lokar 45 mínútum fyrir tímann og eftir það er...

HEILSUEFLING HRESS 65+ Kynningarfundur 30. janúar í Hraunseli að Flatahrauni 3 kl. 13:30. Húsnæði félags eldri borgara. Kynnum spennandi nýjungar fyrir alla sem vilja taka þátt í Heilsueflingu Hress. Það er algjört lykilatriði að huga að líkamlegri og andlegri heilsu á þriðja hluta æviskeiðsins. Við...

Frá og með 6. janúar tekur við skráningarbann fyrir þá sem skrá sig í tíma en mæta ekki. Skráning í tíma Skráning fer fram á Abler Hægt er að skrá sig í tíma með allt að 48 klst. fyrirvara. Skráning lokar 45 mínútum fyrir tímann. Mikilvægt er að skrá sig inn með kennitölu í móttöku Hress þegar mætt...

Áríðandi að hafa í huga við skráningu í hóptíma í Hress: Við tökum eftir því ef þú skráir þig í tíma en mætir ekki. Komur í tíma eru staðfestar með innslætti á kennitölu í Ipad í móttöku Hress. Munið að hægt er að afskrá sig í tíma með 45 mín. fyrirvara svo að aðrir iðkendur eigi kost á að nýta sér...