Laugardaginn 2.nóvember verða hinir árlegu Hressleikar haldnir. Hress verður lokað öllum nema þátttakendum leikanna til kl 12:00 og opnar aftur fyrir almenning eftir þann tíma. Föstudaginn 1.nóvember lokar tækjasalur kl....
Það er með stolti sem við tilkynnum söfnunarmálefni Hressleikanna 2019. Það er hún Elín Ýr Arnar Hafdísardóttir sem við styrkjum í ár. Elín hefur fengið nokkur mjög krefjandi verkefni á lífsleiðinni og við segjum hér í s...
Hressleikarnir verða haldnir laugardaginn 2. nóvember frá 9:00-11:00. Leikarnir eru hrikalega skemmtilegt æfingapartí sem varir í tvo tíma. Átta lið í 30 manna hópum, hver hópur er með sitt lita þema sem æfir í átta 13 m...
Dagana 14.okt. -18.okt. er öllum velkomið að prófa hádegistímana okkar sem eru hver öðrum betri. Reynslu miklir þjálfarar og frábær fjölbreytni. Mánudaga Warm-fit kl. 12:05-12:50 Linda Mánudaga HIIT kl. 12:05-12:50Gunnar...
FRÍTT Í PRUFUTÍMA Í HRAUST & HRESS Dagana 14.10-18.10 er öllum velkomið að koma í prufutíma. Mánudaga kl. 9:40 Þriðjudaga kl. 17:35 Miðvikudaga kl. 9:40 Fimmtudaga kl. 17:35 Föstudaga kl. 9:40 Þessir tímar hafa slegi...
BAKTÍMI Helena Jónasdóttir í þróttakennari verður með fræðandi og fyrirbyggjandi tíma fyrir fólk sem glímt hefur við bakeymsli. Fræðsla, góðar æfingar og teygjur fyrir alla áhugasama. Fimmtudaginn 17. okt kl 19:30 í heit...
1. Hressleikarnir verða haldnir laugardaginn 2. nóv. frá kl. 9:00-11:00. og myndataka í sal 3 kl. 11:00-11:30. 2. Leikarnir eru hrikalega skemmtilegt æfingapartí sem varir í tvo tíma. Átta lið taka þátt í 30 manna...
Afsláttur af drykkjarkortum á próteinbarnum með kóðanum „HRESS“ Gildir skammt. https://www.hress.is/product/drykkjarkort/
