Author archive: Sædís
31
07
2017

Opnunartími um verslunarmannhelgi

Eftir: Sædís0

VERSLUNARMANNAHELGIN Í HRESS Föstudagur 4.ágúst opið frá klukkan 05:30 – 17:00 06:00 – 06:50 Stöðvar – Sigþór 08:30 – 09:25 SB 30/10 – Jóhanna Rósa 12:05 – 12:50 Warm Fit + – Linda 12:05 – 12:50 Hjól – Gunnur *Tækjasalur lokar 30 mín fyrr Laugardagur 5.ágúst opið frá klukkan...

31
07
2017

Pilates Klassik

Eftir: Sædís0

PILATES KLASSIK Ný námskeið hefjast þann 8. ágúst – 1. sept. Það er með stolti sem við tilkynnum að Petra Baumruk verður með Pilates námskeið í Hress í sumar. Námskeiðin vara í 4 vikur og eru kenndir tveir tímar í viku. Pilates námskeið Petru eru vel þekkt og einstök enda margir sem hafa notið...

09
03
2017

Engifer skot

Eftir: Sædís0

ENGIFERSKOT Í HRESS Á AÐEINS 150 kr. Engiferrótin stuðlar að bættri líðan og hefur lækningarmátt. Rótin hefur verið notuð í meira en 4.000 ár sem krydd og bragðefni í matargerð. Ýmsar rannsóknir hafi verið gerðar á henni og fundist hafi um 500 virk efni í henni sem stuðla að bættri heilsu. Þar er ta...

29
12
2016

Gamlársdagur 31.des

Eftir: Sædís0

Gamlársdagur 31.des Opið frá kl. 08:00 – 14:00 *Tækjasalur lokar hálftíma fyrr kl. 13:30 Barnagæslan verður opin frá kl. 09:00-12:00 Tímar í boði 09:20 Hjól Activio (75 mín) Kennarar: Sigþór og Inga (fullt) 09:30 Stöðvar Kennari: Bryndís 09:50 Hot Yoga kennari: Elín Tökum vel á því inn í nýja...

29
12
2016

Hressandi Tilboð!

Eftir: Sædís0

Tilboð I Þrír mánuði á 26.990.- og fjórði mánuðinn og tveir drykkir af Hressbarnum fylgja með.   Tilboð II Árskort + 11 drykkir af Hressbarnum 71.990.- Árskort 65.000.-   Tilboð III Vinaklúbbur Hress 6.490,- á mánuði í 12. mánuði. Kaupaukar: 11 drykkir af Hressbarnum, bolur, vatnsbrúsi og...

28
12
2016

Yoga-Warrior Námskeið

Eftir: Sædís0

Yoga-Warrior Hefst 9.janúar Kl. 19:30 Mánudaga og miðvikudaga Kennari: Elín Æfingar gerðar í hituðum sal NÁNARI LÝSING: Yoga er aldagömul aðferð sem stuðlar að jafnvægi líkama, huga og sálar. Á Yoga Warrior námskeiði í Hress er farið í undirstöðu og hugmyndafræði yoga, s.s.stöður, öndun, slökun og h...

19
12
2016

Skráning annan í jólum

Eftir: Sædís0

Þá er komið að því að opnað verður fyrir skráningu á morgun (20.des) í hjólatíman annan í jólum 26.des. Kl. 09:20 Hjól/Activio Sigþór Skráning fer fram á Hress.is eða í móttöku Hress í síma 565-2212 Tímar sem skráning er í eru merktir grænir á tímatöflunni. Skráning hefst þann 20.des kl 08:30 !!!!

12
12
2016

HRESSleikarnir 2016

Eftir: Sædís0

VIÐ SÖFNUÐUM YFIR TVEIMUR MILLJÓNUM FYRIR HJÖRDÍSI HRESSleikarnir 2016 voru haldnir í 9 sinn 5. nóv. sl. og á það vel við á Hressleikadegi Hemma Gunn, að tilkynna árangur söfnunarinnar:) Safnað var fyrir Hjördís Ósk Haraldsdóttir sem er 31 árs sérkennari á leikskólanum Múlaborg. Hjördís greindist me...

04
11
2016

Hressleikar

Eftir: Sædís0

http://www.mbl.is/frettir/innlent/2016/11/04/var_ekkert_leyndarmal/ Þau eru mis­jöfn verk­efn­in í líf­inu og sum erfiðari en önn­ur. Ung móðir í Hafnar­f­irði, Hjör­dís Ósk Har­alds­dótt­ir, hef­ur fengið sinn skerf af erfiðleik­um. Hún gefst ekki upp held­ur tekst á við hvert verk­efnið á fæt­ur ö...

03
11
2016

Hressleikarnir 2016

Eftir: Sædís0

HRESSLEIKARNIR 2016 Skráning stendur yfir á Hress.is og í móttöku Hress, örfá pláss laus. Dagskrá Hressleikanna: Mæting kl. 9:00. Hressleikarnir 2016 settir kl. 9:15 Æfingapartý frá 9:15-11:15 Myndataka í sal 4 kl.11:15. Söfnunarfé afhent kl.11:25 Veitingar í móttöku Hress kl.11:35-12:00. Hvaða lið...

12
10
2016

Hressleikarnir

Eftir: Sædís0

Skráning á Hressleikana hefst í dag 12.okt. kl. 20:00 á hress.is Einnig má koma við í móttöku Hress og skrá sig. Hressleikarnir 2016 verða haldnir laugardaginn 5.nóv. Hressleikarnir eru góðgerðaleikar þar sem við styrkjum kroppinn og gott málefni í leiðinni. Á leikunum eru 8, 28 manna lið sem öll kl...